Menopauza nemusí byť automaticky nepríjemným obdobím v živote ženy. Zmeňte tieto veci a pocítite reálnu zmenu.
Stretli ste s tvrdením, že vajcia zvyšujú cholesterol a obsahujú nezdravé tuky? Povieme vám, ako je to v skutočnosti.
Strukoviny vás nafukujú a varenie je zdĺhavé? Naučíme vás, ako ich s radosťou zapojiť do zdravého jedálnička.
Vytvorte si voňavý deodorant z bežných, kuchynských surovín. Príprava zaberie najviac 3 minúty!
Zelenina a ovocie sú základom zdravých čriev. Ponúkame vám kompletného sprievodcu tekutým zdravím.