Varenie nemusí byť zdĺhavé a nudné. Vyskúšajte naše zdravé, rýchle prílohy nielen k mäsu.
Mrkvová šťava je výborný spôsob, ako hydratovať organizmus s pridanou dávkou extra výživy. Všetko o mrkve a mrkvovej ...
O znamenitej chuti sladkých fíg niet pochýb, poznáte ale ich blahodarné účinky? Nakuknite do Veselej farmy.
Štipľavý, chutný a zdravý. Chren nie je iba surovina na varenie, ale tiež prírodné liečivo našich predkov. Vyskúšate?
Zápcha patrí medzi najčastejšie sa vyskytujúce tráviace problémy. Ako sa jej zbaviť raz a navždy?
Atraktívna rastlina so žlto-oranžovými kvetmi a liečivou silou? To je Nechtík lekársky. Ide o rastlinu z čeľade astrovité s pôvodom v stredomorí. V súčasnosti sa nachádza prakticky po celom svete a výnimkou nie sú ani naše záhrady. Prečo sa nechtík oplatí pestovať?
Kvet nechtíka je skutočným širokospektrálnym liečivom. Má antibakteriálne, protizápalové a protiplesňové účinky, vďaka čomu sa stal jednou z najvyužívanejších bylín v ľudovom liečiteľstve. Liečivé látky okrem vábivých kvetov obsahujú aj listy nechtíka.
Využiť ho môžeme v kuchyni a samozrejme aj v kozmetike. Užívame ho vo forme prášku, oleja, čaju alebo ho nájdeme ako prísadu rôznych krémov, mastí či prírodných mydiel.
Aké benefity táto zázračná bylina ponúka?
Ako si dopestovať liečivého pomocníka vo vlastnej záhrade? Nechtík sa pestuje pomerne jednoducho a nie je náročný na údržbu. Vysadiť ho môžete na slnečnom stanovišti alebo v polotieni. Dariť sa mu bude aj v kvetináči na balkóne či terase. Počas kvitnutia môžete kvety zbierať každé 2-4 dni.
Vďaka blahodárnym účinkom a jednoduchým nárokom na pestovanie si každý z nás dokáže dopestovať vlastný liečivý záhon. Slnkom zaliate výrazné kvety okrem vášho tela potešia aj oči a dušu.