Čo všetko do života prinesie zdravé stravovanie a aktívny životný štýl? Dozviete sa v našom článku.
Výborná do šalátov alebo na prípravu čerstvých štiav s liečebným účinkom. Spoznaj prírodnú zbraň z každej stránky.
Priberanie je počas tehotenstva úplne bežný jav. Ak dodržíte týchto 5 krokov verte, že zmena postavy príde čoskoro.
Levanduľa je typická stredomorská bylina s liečivými účinkami. Ako ju pestovať v byte či na záhrade?
Rumančekový olej je úžasná prírodná pomoc na množstvo problémov. Všetko potrebné o tomto zázraku sa dočítate v dnešno...
Mikro pšenica pôsobí na prvý pohľad podobne, ako obyčajná tráva. V skutočnosti ale ide o jedno z najväčších prírodných zásobísk antioxidantov, chlorofylu a enzýmov. Na porovnanie uvedieme, že obsah výživných látok v iba 30 gramoch mladej pšeničnej trávy sa rovná kilu listovej zeleniny.
MIKRO PŠENICA JE PRÍRODNÝ MULTIVITAMÍN
Mladá mikro pšenica je neskutočným darom z lona prírody. Obsahuje:
- viac ako 90 minerálov ako železo, vápnik, horčík,
- vitamíny napríklad A, C, E, K,
- antioxidanty a polyfenoly,
- živé enzýmy,
- chlorofyl, teda rastlinný pigment s blahodarnými účinkami na zdravie človeka,
- 19 aminokyselín z toho 8 je esenciálnych.
POZITÍVNY VPLYV NA ZDRAVIE A IMUNITU
Výnimočný výživový profil, ktorý ponúka každé jedno steblo mladej pšeničnej trávy so sebou prináša radu zdravotných výhod. Pri skúmaní zeleného daru prírody sa zistilo že:
- Pôsobí ako silná prevencia pred vznikom rakoviny,
- Zmierňuje nepríjemný telesný pach,
- Zabraňuje prejedaniu,
- Podporuje trávenie,
- Reguluje hladinu cholesterolu v krvi,
- Potláča zápaly v tele aj na pokožke,
- Reguluje hladinu cukru v krvi,
- Podporuje detoxikáciu krvi a pečene,
- Podporuje tvorbu kolagénu a obnovu kože,
- Pôsobí ako prevencia pred vznikom kardiovaskulárnych ochorení,
- Posilňuje obranyschopnosť organizmu,
- Zabraňuje vzniku zubného kazu a zlepšuje dych,
- Dodáva energiu a zlepšuje regeneráciu po náročnom športovom výkone,
- Podporuje prekrvenie,
- Spomaľuje starnutie.
Napríklad štúdia ukázala, že dopĺňanie pšeničnej trávy do jedálnička počas obdobia iba 10 týždňov pomohlo znížiť hladinu cholesterolu a podporilo zvyšovanie hladiny dobrého, tzv. HDL cholesterolu.
Výborné výsledky boli preukázané aj v boji proti rakovine, kedy v jednej štúdii dokázala pšeničná tráva potlačiť rakovinové bunky až o 41%, druhá dokonca o 65% a to už do troch dní od podania.
Pozitívne sú aj výsledky výskumov smerované na črevné zápaly. Zistilo sa, že iba 100ml čerstvej šťavy z mikro pšenice denne pomohlo pacientom s vážnou formou ulceróznej kolitídy potlačiť zápal, nepríjemné príznaky ochorenia a tiež krvácanie.
DOPLNKOVÁ LIEČBA POMOCOU MIKRO PŠENICE
Mikro pšenicu je možné konzumovať ako prílohu či prídavok do šalátov, no obľúbená aj na odšťavenie. A práve vo forme štiav ju odporúčame zaradiť do svojej dennej rutiny hlavne v prípade, ak trpíte akýmkoľvek ochorením, ktoré potrebujeme čo najrýchlejšie potlačiť.
Šťava z mikro pšeničnej trávy obsahuje unikátne vysoký pomer látok, ktoré pomôžu aj pri tých najvážnejších ochoreniach.
Mikro pšenica neobsahuje lepok a preto si ju môžu dopriať aj ľudia s celiakiou. Lepok totiž obsahuje iba zrno. Všeobecne je mladá pšeničná tráva veľmi dobre tolerovaná a pri jej konzumáci sa nevyskytujú nežiadúce účinky. Okrem toho je veľmi dobre stráviteľná, nízkokalorická a vyznačuje sa tiež výbornou vstrebateľnosťou výživných látok do tela.