Bobuľové ovocie je silný, prírodný antioxidant. Viete, ako spestriť jedálniček a telu dodať maximum výživných látok?
Posvätná bylina, ktorá svojou silou opantala už starovekých Rimanov a Grékov. Prečítajte si, aké zdravotné problémy ...
Naučíme vás malé zmeny v nakupovacej rutine, ktoré ušetria čas, peniaze aj prírodu.
Aromaterapia sa vo všeobecnosti považuje za bezpečný spôsob doplnkovej liečby. Je ale dôležité dodržať pravidlá, ktor...
Bylinná voda z nechtíka lekárskeho má silný regeneračný a omladzujúci účinok. Naučíme vás spôsoby, ako ho využiť naplno.
Rakytník je ovocie s neskutočnou prírodnou silou. Je to veľmi prispôsobivá rastlina, ktorá rastie prakticky po celom svete. Pre jeho silné liečiteľské účinky ho využívali už staroveké civilizácie.
Na liečebné účely využívame celú rastlinu od plodov, semien, listov, kvetov až po kôru a koreň. Chuť oranžových plodov je kyslastá, jemne trpká a farba intenzívne oranžová. Pri domácom spracovaní si preto dávajte pozor na zafarbenie povrchov. Táto vitamínová bomba má všestranné využitie.
UŽÍVANIE RAKYTNÍKA
Rakytník je naozaj univerzálny a môžete ho užívať v niekoľkých podobách:
o sušený ako čaj alebo odvar,
o mrazené bobule ako čerstvý prísun vitamínov do smoothie,
o rakytníková šťava,
o džem alebo kompót,
o sirup,
o rakytníkový olej.
Rakytník môžete bez obáv užívať dlhodobo a každý deň. Výsledkom bude silná obranyschopnosť organizmu, ktorá si oveľa rýchlejšie poradí s vírusmi či baktériami.
BLAHODARNÉ ÚČINKY RAKYTNÍKA
Rakytník celkovo obsahuje až 200 aktívnych biologických látok. Výnimočné je to, že iba jedna bobuľka tohto prírodného multivitamínu hravo pokryje potrebný denný príjem vitamínu C. Okrem toho obsahuje:
o vitamíny - C, A, D, E, K, B, F,
o nenasýtené mastné kyseliny - omega 3 a omega 6,
o minerály - mangán, vápnik, draslík, horčík, železo, fosfor,
o ďalšie dôležité fytolátky - triesloviny, flavonoidy.
Aké nám prináša výhody? Dodáva energiu, podporuje silný imunitný systém, je to prírodné antivirotikum, má antibakteriálne účinky, detoxikuje, znižuje zápal v tele, podporuje činnosť pečene, lieči ochorenia močových ciest, zvyšuje odolnosť voči stresu, funguje ako prevencia pred vznikom rakoviny, podporuje zdravie očí, znižuje hladinu LDL cholesterolu, pomáha pri gynekologických problémoch, vyživuje a regeneruje pokožku aj vlasy.
Tento oranžový zázrak si jednoducho zamilujete! Ako to však býva, príroda si svoj poklad chráni a preto má aj rakytník jednu nevýhodu - pomedzi plodmi vyčnievajú nepríjemne ostré ostne. Ak sa teda rozhodnete vypestovať si na záhrade vlastný rakytník, počítajte s bolestivým zberom. Ale, rozhodne to stojí za to! No a ak preferujete vitamínovú bombu bez bolesti, nazrite do nášho e-shopu.