Trápi vás vypadávanie vlasov? Prezradíme vám, ako môže kombinácia zdravého životného štýlu a aromaterapie premeniť va...
Brokolica je živinami nabitá zelenina, ktorá na tanieri nesmie chýbať. Viete, ako pomôže vášmu organizmu?
Štipľavý, chutný a zdravý. Chren nie je iba surovina na varenie, ale tiež prírodné liečivo našich predkov. Vyskúšate?
Rýchle, chutné, výživné, sýte a zdravé. Vyskúšajte si pripraviť tieto tyčinky!
Mäta zohráva na našej farme dôležitú rolu. Pestujeme ju bez chémie a vyrábame z nej olej, hydrolát, nápoje, omáčky a ...
Nechtík lekársky alebo latinsky Calendula officinalis patrí medzi našich bylinných favoritov. Jeho liečivá sila je natoľko viditeľná, že si ho bez pochýb obľúbite aj vy. V dnešnom článku sa budeme venovať spôsobom, ako si správne pripraviť šálku lahodného čaju a pri ktorých zdravotných neduhoch vám pomôže najlepšie.
POZITÍVNE ÚČINKY NECHTÍKA LEKÁRSKEHO
Táto sýto oranžová bylina je nabitá antioxidantmi, prospešnými terpénmi, karotenoidmi, polyfenolmi a tiež flavonoidmi.
Nechtíkovému čaju sú pripisované rôzne terapeutické vlastnosti. Medzi najvýraznejšie patrí napríklad:
- Spomaľuje starnutie a chráni bunky tela pred pôsobením oxidačného stresu,
- Reguluje hladinu cukru a cholesterolu v krvi,
- Spomaľuje starnutie,
- Potláča zápalové procesy v tele aj na pokožke,
- Podporuje hojenie rán a minimalizuje tvorbu jaziev,
- Eliminuje tvorbu akné, vyrážok a kožných výsevov,
- Podporuje tvorbu kolagénu v koži,
- Pôsobí ako prevencia pred vznikom nádorových ochorení,
- Ochraňuje pokožku pred škodlivým vplyvom slnečných lúčov,
- Má protiplesňové a antibakteriálne účinky,
- Zlepšuje zdravie ďasien, potláča zápaly v ústnej dutine a pôsobí proti škodlivým baktériám,
- Upokojuje podráždenú pokožku, pokožku spálenú od slnka,
- Zlepšuje pružnosť a vzhľad pokožky,
- Pomáha pri kožných zapareninách,
- Podporuje trávenie a zdravie pečene,
- Podporuje pravidelný menštruačný cyklus a zmierňuje bolestivosť menštruácie,
- Zlepšuje hojenie podráždených bradaviek počas kojenia,
- Znižuje možnosť vzniku srdcového infarktu,
- Podporuje regeneráciu tela a svalstva po športovom výkone.
NÁVOD NA PRÍPRAVU NECHTÍKOVÉHO ČAJU
Na jednu šálku liečivého nechtíkového čaju budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu kvalitného sušeného nechtíka. Ak hľadáte prvotriednu kvalitu, odporúčame vám siahnuť po našom nechtíkovom čaji z Veselej farmy, ktorý pestujeme bez použitia chémie a pri zbere a spracovaní dbáme na šetrnosť a odbornosť procesu.
Sušené nechtíkové kvety zalievame horúcou, nie vriacou vodou. Voda by mala mať ideálne okolo 90 °C. Čaj necháme lúhovať po dobu 8-10 minút, precedíme a popíjame po malých dúškoch. Pre dosiahnutie želaného terapeutického výsledku je vhodné nechtíkový čaj piť pravidelne, 2- krát denne.
Čaj je možné využiť aj vo forme zábalov, obkladov alebo ako liečivý kúpeľ.